סדנה מעשית תעזור לזהות היכן התפקידים הרגילים מתחילים להפריע לשמוע את עצמך. דרך תרגילים רכים, המשתתפים ינתחו את המתחזה הפנימי, את הפרפקציוניזם ואת פחד הדחייה. בחיי היומיום קל להתרגל לתפקידים: להיות נוח, חזק, חסר טעויות, תמיד מרוכז או זה שעונה על ציפיות של אחרים. אך עם הזמן, מסכות כאלה יכולות לגזול הרבה כוח ולהפריע להבין מה באמת רוצים. הסמינר-סדנה המעשית מוקדש לכך כיצד לזהות את התסריטים הרגילים הללו ולחזור בהדרגה לאופן תקשורת כנה יותר עם העולם. מנחת המפגש היא מאמנת מקצועית, מאמנת עסקית ודוברת אנה וורובייבה. המשתתפים ינתחו אילו מנגנונים פסיכולוגיים גורמים להחזיק במסכות גם כאשר הן כבר פועלות נגד האדם. תשומת לב מיוחדת תינתן לרגעים שבהם במקום ה"אני" האישי מתחיל לדבר המתחזה הפנימי או הפרפקציוניסט. הרשמו ב-Timepad. נשתף רעיונות לאן ללכת בסנט פטרסבורג בסוף השבוע הזה.