הרצאה של הפסיכולוג הרפואי מיכאיל קוזלוב עוסקת כיצד הלחץ משנה את הרשתות הנוירונליות ועושה את המוח לחרדתי. הלחץ לעיתים קרובות מתחפש לעייפות רגילה. נדמה שצריך פשוט לישון או להתארגן, אבל המוח כבר עובד במצב אחר. ההרצאה של מיכאיל קוזלוב תעזור להבין מדוע החרדה הולכת והופכת להרגל. בהתחלה המנחה יסביר מהו לחץ מנקודת מבט נוירוביולוגית. המאזינים יגלו מדוע במצב לחץ קשה לחשוב, לקבל החלטות ולשמור על תשומת לב. כמו כן, יידובר על תסמונת KEDD - חוסר איזון קוגניטיבי-רגשי. זו מצב שבו אדם מאבד את השמחה, נתקע בניגטיב ורואה את העולם דרך עדשת סכנה. המרצה גם יסביר כיצד עומסים בילדות ובגרות משפיעים על הנפש ומעצבים דפוסי חשיבה דיכאוניים שחוזרים על עצמם בעבודה, במערכות יחסים ובפתרונות יומיומיים. חלק חשוב מהמפגש יוקדש למניעה ופסיכותרפיה. יידובר על אילו פרקטיקות וגישות עוזרות למוח להיות עמיד יותר להפרעות לחץ ולמה טיפול בנפש מתחיל בהבנת התגובות האישיות.