Когда мир меняется быстрее привычек, особенно важно понимать, что помогает сохранять внутреннюю опору. На встрече можно будет замедлиться, проговорить тревоги и сложности, услышать чужой опыт и внимательнее посмотреть на собственные реакции. Постоянные обновления, новые технологии, перемены на работе и даже привычные городские маршруты требуют всё чаще перестраиваться на ходу. Из-за этого легко почувствовать, что внешних изменений становится слишком много, а времени на то, чтобы понять собственные реакции, почти не остаётся. Участники встречи смогут рассказать о том, что тревожит их в быстро меняющемся мире, и послушать истории других. Ведущая - Ася Гавань, психотерапевт с более чем 13-летним опытом в сфере психологии. Рассказываем, как организовать досуг СПб.