Взгляните на уходящий год не так, как обычно - с поддержкой логотерапии и мягкими инструментами арт-терапии. Когда конец года всё ближе, нас всё чаще тянет к подведению итогов. Но как это сделать по-настоящему честно, глубоко и с заботой о себе? Психолог Дарья Корх предлагает необычный способ - авторский тренинг, в котором сочетаются логотерапия и арт-подход. Каждый сможет остановиться, выдохнуть и внимательно прислушаться к себе. Логотерапия - это направление в психологии, в центре которого поиски смысла. Арт-терапия - творческий метод, с помощью которого можно безопасно и мягко выразить чувства. Вместе они дают удивительный эффект: помогают структурировать внутренний опыт, распутать эмоции и увидеть важные личные ориентиры.