Что скрывается за чувствами стыда и вины? Семинар психолога поможет разобраться в природе этих эмоций и научиться использовать их не во вред, а на пользу. Стыд и вина - эмоции, с которыми сталкивался каждый. Они возникают в личных отношениях, на работе, в общении с близкими и часто становятся источником глубоких переживаний. Но что если эти чувства можно не только контролировать, но и использовать как ресурс для личного роста и укрепления связей? Психолог и бизнес-тренер Анна Беляева проведёт семинар «Стыд и вина» в рамках проекта «Серебряный возраст». Участники узнают, откуда берутся эти чувства, каковы их функции и в чём заключается разница между ними. Семинар поможет осознать, что стыд и вина не всегда вредны - они могут служить ориентирами и способствовать развитию эмпатии, ответственности и зрелости. Чтобы посетить событие, не забудьте предварительно зарегистрироваться на сайте библиотеки. Рассказываем на нашем сайте, куда сходить с детьми в Санкт-Петербурге.