Какую поддержку мы унаследовали из детства? Как использовать её в настоящем? Участники арт-терапевтического мастер-класса познакомятся с практиками самопознания через творчество. Рисование, обсуждение, размышления - всё это поможет взглянуть на знакомые вещи под новым углом. В рамках проекта «Интеллектуальный завтрак в Лермонтовке» в Зале классики Центральной библиотеки пройдёт мастер-класс, посвящённый теме, которая затрагивает каждого - внутренним опорам, пришедшим из семьи. Ведь именно семейные ресурсы часто становятся невидимыми, но мощными источниками поддержки в самые разные периоды жизни. Это встреча, где не нужно быть художником. Здесь важнее честность перед собой и готовность пробовать. Под руководством опытного психолога Натальи Иевлевой участники познакомятся с арт-терапевтическими методами, которые помогают исследовать личную историю и переосмыслить прошлое. Во время мастер-класса будет предложено создать свои творческие работы, используя разные материалы. А затем - обсудить их в группе. Такое взаимодействие позволяет увидеть, насколько многогранными бывают чувства, и насколько важна поддержка других людей в процессе понимания себя. Особенность формата - в мягком и бережном подходе. Никто не оценивает, не критикует, не исправляет. Каждый участник идёт в своём темпе, раскрывая собственные внутренние смыслы. Наталья Иевлева имеет 20-летний опыт работы, проводит психотерапевтические группы, обучает фасилитированным дискуссиям по произведениям искусства и бережно сопровождает участников в подобных встречах. Это событие для тех, кто хочет лучше понять свои реакции, исследовать опыт детства и найти новые точки опоры - не через слова, а через линии, цвета, ощущения. Рассказываем, как организовать досуг СПб.