Эта лекция разбирает рефлексию как рабочий инструмент, который помогает яснее видеть себя, свои решения и сам ход жизни. Разговор соединит самопознание, прикладные наблюдения и личностный рост. О рефлексии часто говорят как о чём-то абстрактном, почти философском, хотя в реальной жизни она влияет на то, как человек понимает себя, принимает решения и выстраивает отношение к происходящему. Эта лекция предлагает посмотреть на тему без лишней отвлечённости - как на практику, которая помогает точнее замечать собственные реакции, различать внутренние мотивы и яснее видеть связь между мыслями, состоянием и повседневной реальностью. В центре разговора окажутся вопросы, которые редко обсуждаются в простом и прикладном ключе. Зачем человеку вообще нужна рефлексия, как она влияет на восприятие действительности и что может означать формула «действовать без действия»? Афиша СПб доступна на KUDAGO.