Иногда мы с лёгкостью навешиваем ярлык «странный» и не замечаем, где заканчиваются особенности характера и начинаются тревожные сигналы. Лекция на тему психического здоровья поможет понять, как обойтись без самодиагностики по постам в соцсетях, когда стоит обратиться к специалисту и как поддержать близкого человека. Лекцию проведёт Дмитрий Горшков - врач-психиатр, стажёр Психиатрической клинической больницы № 4 имени П. Б. Ганнушкина. Эксперт расскажет, какие изменения в поведении могут говорить о заболевании, а какие вписываются в широкий спектр нормы. Слушатели узнают, как не превращать любой тревожный день в повод для самодиагностики, но и не игнорировать сигналы, когда действительно нужна помощь. Также речь пойдёт о том, как поддержать человека рядом. Специалист расскажет, какие слова действительно помогают, а какие усиливают чувство изоляции, как предложить помощь, не давя и не обесценивая переживания. Отдельный блок лекции будет посвящён тому, где искать специалистов, на что обращать внимание при выборе клиники или врача, какие вопросы задавать на приёме. Другие мероприятия в Москве ищите на KudaGo.