**Пожалуйста, обратите внимание** Все купленные билеты подлежат задержке доставки для предотвращения мошенничества. Вы получите свои билеты за 48 часов до даты/времени вашего мероприятия. Присоединяйтесь к нам в Casa Loma каждое воскресное утро с 14 июня по 30 августа на Захватывающие сады, погружающий опыт дыхания, звука и связи, представленный Soul Expansion. В окружении зелёных садов Casa Loma эта серия объединяет историю, природу и звук в мирной утренней обстановке. Под руководством Фредди Жерваси и The Band of Souls каждая сессия включает многослойную инструментальную музыку и целенаправленные частоты, предназначенные для успокоения ума и поддержки естественного потока тела. Сочетая дыхательные практики, медитацию и живую музыку, этот опыт предлагает уникальную возможность остановиться, перезагрузиться и восстановить связь, не покидая город. Инструктор по йоге, Лусиана из NLove Yoga, присоединяется к нам на этой неделе! Вход осуществляется через Восточные ворота, расположенные на Восточной парковке. Не включает вход для экскурсии по внутренним помещениям Casa Loma. Двери открываются в 8:45, начинается в 9:00. Коврики для йоги не предоставляются. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь с нашей командой обслуживания гостей (info@casaloma.ca) Расписание 9:15 Открытый совместный класс с лидером сообщества здоровья (йога, пилатес, растяжка и т. д.) 9:40 Начало Soul Expansion (без позднего входа) Открытие + медитация 15 минут Тонизирующая + заземляющая последовательность 15 минут Дыхательные практики 30 минут Музыка + нежный звуковой ландшафт 20 минут 11:00 Отъезд (терраса или социальное взаимодействие сообщества)